première semaine : la patate capote

La FAIM!
Celle qu'on ne sait pas réel ou non. Celle qui nous obsède et alterne notre jugement. Elle était toujours là cette semaine.
Tout me semblait appétissant, j'aurais pu ronger un coin de table si il me semblait d'une couleur moindrement alléchante.
La question qui me revenait sans arrêt étais ''Ai-je faim pour vrai ou est-ce juste mon corps qui réagit au changement?'' . En bout de ligne ça n'avait pas d'importance, je savais que j'avais FAIM. Je me rappelais vraiment pas que ça avait été ssssiiiii dur la dernière fois.

Le plus dur jusqu'à maintenant c'est au travail. Mes collègues arabe qui ramène tout plein de délicieux couscous, dessert en tout genre et j'en passe. En plus elle s'offusque toujours un peu quand je refuse leurs plats. Les fameuse phrases '' ça ne te tura pas'' ou '' t'es pas si grosse que ça'' revienne sans cesse et honnêtement lorsqu'elles me disent des choses aussi peu empathique ça me donne juste encore plus de motivation.

Puis j'ai réaliser...Je suis dans mes SPM , ho shiiitttt! C'étais le pire moment pour commencer. J'ai toujours les pires crises de bouffe dans mes SPM.

La petite patate s'est ensuite ressaisit  et j' ai finalement réussi à m'y tenir, à calmer mes envies et je m'assurait de manger toutes les portions auxquelles j'avais droit. J'ai manger des choses que j'aime et je me suis fait plaisir avec de la pizza, du pop-corn et du yogourt glacé, tout en suivant ma charte. À la fin de la journée la faim passait et je me couchait rassasiée.

Oui j'ai eu des envies très forte de tout abandonné et d'arrêter de compter, de juste manger tout ce qui se trouvait devant moi, mais juste l'idée de la petite robe noir qui m'attend sagement dans mon garde-robe à suffit à me garder focus.


La bonne nouvelle dans tout ça c'est que déjà, je ressent une différence dans mes vêtements. J'ai l'impression d'avoir un peu dégonfler. J'ai bien hâte de revoir ma nutritionniste dans 2 semaines pour voir des résultats concrets.

Je suis déja super fière de la semaine qui viens de passé et je me sens d'attaque pour la prochaine.

(on se voit dimanche pour mes look de la semaine)